福岡市/月極駐車場｜管理人503

高齢者などがこの暑さで倒れてしまい、看病で困るという
ご相談などがございます。


今年の７月の平均気温は３０℃だったそうで、福岡は日本で１番暑かったのだそうです。


その気温が高い、もう５月くらいから暑かったこともあり、高齢者などが具合が悪くなり、入院されたりしております。


そこで
「夏バテに効くものって何なんですかねえ？」
というご相談があります。



私が個人的にいいなあ～とこの前も人にお勧めしたのは、「飲む点滴と呼ばれる甘酒です」


個人的には、国菊　あまざけ　がお勧めになり、余計な成分が入っていない甘酒になり、アルコールも含まれていません。


トライアスロンのアスリート選手などが、夏などに練習して、その後サクッと２００ｍｌくらいを飲んだりしています。


夏の暑い時期というは、冷たい飲み物をガンガン飲んだりしますので、胃腸が弱っていたり、男性などの場合はお酒を飲んだりしますと下痢っぽくなったりしてしまうことがあります。


そんな状態でいくらリポビタンＤやアリナミンなどを飲んでもどのくらい吸収されるのか？　微妙なものがあると思います。


でも、飲む点滴と呼ばれているように、点滴に近い成分である、国菊　あまざけ　などは、吸収率が９０％くらいあり、しかもブドウ糖です。


ブドウ糖ってね、飲んですぐに吸収されるような性質があり、即効性に優れています。


ちなみに点滴マニアの高齢者とかも少なくないかと思いますが、点滴のブドウ糖って浸透圧調整の為に入れてありますので、夜とかでも病人に打っているように、エネルギーに変換されにくいと考えます。


例えば朝会社に行く時などに、
、国菊　あまざけ　を冷蔵庫から取り出してビンをよく振ってから、コップに２００ｍｌくらいをそのままストレートで飲むか？　豆乳または牛乳などで３倍希釈などで割って飲むと、しんどさが解消されると思います。


ただブドウ糖はね、夜寝る前などにはあまり飲まない方がいいです。　デブると思いますから。


高齢者とかであれば、朝１００ｍｌ飲み、買い物などに出かける昼にまた１００ｍｌとかを飲むというスタイルが向いていると思います。


甘酒はコウジ菌の発酵飲料ですから、腸などにも良いですし、肌などにも良いです。　ハゲの頭皮改善にも役立ちます。


注意した方がいいのは、甘酒ってね、きちんとコウジ菌発酵させて作るものもあれば、味だけ似たような砂糖などをドッサリ入れたものまでさまざまありますので、商品選びがすごく難しいんですよ。


変なものを飲めば、健康な人でも糖尿病なったりしてろくなことがありません。